Den sönderstressade nutidsmänniskan

Stressnivån på en utbränd människa tål att gämföras med den hos människor som lever i krigstillstånd.
Hos personer som under en längre tid upplevt stress kan delar av hjärnan krympa. Hippocampus, som styr delar av minnesfunktionen, och de två pannloberna, som styr vår personlighet, blir mindre. Hjärnceller försvinner och dör och de som är kvar fungerar annorlunda än förut med påföljden att minnet kan försämras, empatiförmågan sjunker och humöret förändras. Listan kan göras lång. Kroppens delikata balanssystem förvirras och sätts ur spel. Hjärnan kan svårligen skilja mellan det som är ett verkligt hot och alla de otaliga stressmoment som blivit en del av mångas vardag. Om man adderar alla de krav och förväntningar som riktas mot oss till den ström av information som ideligen flödar in i hjärnan, får man en känsla av att många befinner sig på gränsen till nervsammanbrott. Detta leder också till många fysiska åkommor och det är lätt att hamna i missbruk.

Ur en tidningsintervju med läkaren Christina Doctare

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0